
No ficción
Reinventarse, de Mario Alonso Puig
La confianza, el entusiasmo y la ilusión cambian cómo funciona nuestro cerebro, y el miedo nos encierra en la zona de confort. Comparto las conclusiones que me dejó este libro para crecer.

La confianza, el entusiasmo y la ilusión cambian cómo funciona nuestro cerebro, y el miedo nos encierra en la zona de confort. Comparto las conclusiones que me dejó este libro para crecer.

Llegué a este libro por recomendaciones y no me decepcionó. Alfabetización emocional y gestión del estrés con un lenguaje sencillo y ejemplos cotidianos que te ayudan de verdad.